Kot že mnogokrat prej, sem tudi tokrat pred masažno terapijo pojasnjevala kako lahko dolgotrajen način prisiljene drže povzroči preobremenjenost določenega dela telesa (mišice in fascije), kar pripelje do tistih zoprnih bolečin v vratu, ramenih in hrbtu, dolgoročno tudi poškodb. Da je pri tem potrebno ukrepati ne samo z masažo, ampak tudi korektivno vadbo in sremeniti nekatere navade. Ta dan pa se mi je utrnila še posebej zanimiva asociacija (mogoče zaradi vse te krize, malo pa tudi zaradi mojega ekonomskega ozadja). In sicer, naše telo je pravzaprav naše podjetje s katerim upravljamo, mišice pa zaposleni v tem podjetju, ki jih motiviramo, ženemo ali pa pustimo, da zabušavajo.
Prikaz objav z oznako razmišljanja. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako razmišljanja. Pokaži vse objave
Bodimo uspešni managerji lastnega telesa
Kot že mnogokrat prej, sem tudi tokrat pred masažno terapijo pojasnjevala kako lahko dolgotrajen način prisiljene drže povzroči preobremenjenost določenega dela telesa (mišice in fascije), kar pripelje do tistih zoprnih bolečin v vratu, ramenih in hrbtu, dolgoročno tudi poškodb. Da je pri tem potrebno ukrepati ne samo z masažo, ampak tudi korektivno vadbo in sremeniti nekatere navade. Ta dan pa se mi je utrnila še posebej zanimiva asociacija (mogoče zaradi vse te krize, malo pa tudi zaradi mojega ekonomskega ozadja). In sicer, naše telo je pravzaprav naše podjetje s katerim upravljamo, mišice pa zaposleni v tem podjetju, ki jih motiviramo, ženemo ali pa pustimo, da zabušavajo.
Naročite se na:
Objave (Atom)